Privatstunden

3 TAGE ENERGY RE-LOAD

Das Full-Service-Yoga-Gesundheits-Package
- exklusiv für dich und mit dem Yogalehrer deiner Wahl! Für alle, die nach einer sehr belastenden Phase kurzfristig & zügig für die nächste Herausforderung auftanken wollen & müssen.

Inhalt und Ablauf


Inhalte werden nach spezifischen Bedürfnissen ausgewählt, z. B.

Restorative Yoga
Pranayama (Atem-Auflade-Übungen)
Meditation & Stress Reduktion
Tiefenentspannung & Yoga Nidra
gesunde Ernährung
andere Bewegungseinheiten nach Absprache

Volle Konzentration nur auf dich! Ohne Handy, Email, TV, News... Wir begeben uns direkt in die vielfältige Welt der Energien des

Loslassen & Entspannens
Energiezentrierung & Aktivierung
Auftankens & Fokussierens
kraftvollen Wohlfühlens

Leistungen:
3 Tage, 3 x 90 Min. Praxis täglich, Inhalte individuell (s. o.) auf deine Bedürfnisse abgestimmt
Austausch zwischen den Unterrichtseinheiten und während der gemeinsamen Mahlzeiten

Preis
auf Anfrage
zuzüglich. 19 % MwSt., An-und Abreise, Übernachtung, Verpflegung, sonstige Zusatzleistungen


Du wirst begeistert sein, wie aufgefrischt und energetisiert du innerhalb von nur 3 Tagen durch Konzentration auf das Wesentliche sein kannst!