Herzlich willkommen bei
PERSONAL YOGA® BERLIN

Personal Yoga Berlin ist ein unter der Leitung von Annette Graff geführtes Yoga Institut.
Wir sind spezialisiert auf Privatstunden und private Gruppen, auf Yoga-, Health- und Wellness-Retreats sowie Business Yoga im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements.

Unsere Schwerpunkte sind traditionelles Hatha Yoga, Ashtanga und Kundalini Yoga,
sowie daraus resultierender moderner Stilrichtungen und Entwicklungen wie Yin Yoga, Yoga therapeutische Ansätze und verschiedene Praktiken zur gezielten Förderung der Achtsamkeit, Stress-Resilienz und Mentaltechniken zur Kontrolle des Geistes.

Hier findest du die perfekten LehrerInnen für deinen Privatunterricht.

Unser Berliner Team stellt sich zusammen aus persönlich von Annette ausgewählten,
hoch qualifizierten Yogis unterschiedlichster Couleur und Yoga-Richtung.


Personal-Yoga-Berlin spricht in erster Linie Menschen an die:

eine individuelle, auf sie abgestimmte Unterrichtspraxis erwarten

sich zeitlich und örtlich nicht abhängig machen können oder wollen

aus persönlichen oder gesundheitlichen Gründen privat bleiben möchten

sich auf hohem Unterrichtsniveau körperlich und/oder spirituell weiterentwickeln wollen


Personal-Yoga-Berlin ist Unterricht für PrivatschülerInnen. Yoga 1 zu 1 – von Mensch zu Mensch - authentisch und effektiv.


Für kleine Gruppen bieten unsere Lehrer:Innen Themen-Kurse und Intensiv-Workshops in Berlins und in ganz Deutschland an.

Sehr beliebt sind unsere nachhaltigen Business Yoga Angebote für Firmen, die wir gerne auf Anfrage auch passend für dein Unternehmen konzipieren.

Zudem finden regelmäßig Yoga Reisen sowie Detox und Selfcare Retreats statt.

Aktuelle Termine

Personal Yoga Berlin
  • SPIRITUELLER SALON - DAY RETREAT NOVEMBER

    Ohne Vorkenntnisse
    So., 24.11.2024

Alles sehen

Tu' dir gut - mit Yoga und Mindfulness!

Stärke deine physische und mentale Gesundheit.

In einer von Bewegungsmangel und psychischen Belastungen geprägten Welt kann Yoga dein ausgleichender Gegenpol sein. Als ganzheitlich und universell einsetzbare Methode wirkt Yoga nicht nur positiv auf deinen Körper sondern auch auf deine geistige Gesundheit. Kräftige deinen Rücken, reguliere dein Herz-Kreislauf-System, stärke deine psychische Resilienz, erhöhe dein Energielevel und verbessere so deine Lebensqualität!

Alle können von Yoga profitieren!

Egal, ob du zur Prävention oder mit konkreten Beschwerden, als Beginner:in oder Fortgeschrittene:r zum Yoga kommst - mit bewusstem Üben kannst du immer in den Genuss seiner positiven Wirkungen kommen. Dabei stehen wir dir leitend und unterstützend mit unserem Fachwissen und viel Freude zur Seite.

"Practice, practice, practice... and all is coming." (Sri K. Pattabhi Jois)
Deshalb: fang' gleich an, lass' dich ein und bleibe dran!
Wir freuen uns auf dich!

Zum Programm

Yoga wirkt - das bestätigt auch die Wissenschaft!

Erfahre alles über den postitiven Einfluss von Yoga und Meditation auf deine Gesundheit

In unserer neuen Reihe auf LinkedIn posten wir in den nächsten Wochen mehrere spannende Artikel über die positiven gesundheitlichen Effekte von Yoga und Meditation auf verschiedenste Volkskrankheiten wie Rückenschmerzen, Blutochdruck, Diabetes, Stress oder Burn-Out. Wir stützen uns dabei auf die Ergebnisse aktueller wissenschaftlicher Studien und fügen dir die Quellen zum nachlesen und tiefer eintauchen mit an.

Fang' gleich an zu stöbern!

Annette Graff

Annette Graff

Hallo, ich bin Annette! Seit 2000 ist Berlin meine Wahlheimat. Im Jahr 2006 gründete ich personal-yoga-berlin mit dem Fokus auf Yoga Privatstunden unter dem klassischen Konzept des Gurukula Systems: Yoga ganz persönlich – Yoga 1 zu 1.

Mittlerweile stehen eine feine Auswahl von lehrenden KollegInnen für die Bedürfnisse der PrivatschülerInnen von personal-yoga-berlin zur Verfügung, sowie ein Erfahrungsschatz von mehreren tausend! Privatstunden.

Die Beste Möglichkeit uns und unsere besondere Arbeitsweise kennenzulernen ist ein unverbindliches Gespräch und die Kennen-Lern-Pauschale. Melde dich einfach bei uns. Alles Weitere wird sich daraus ergeben.

UNSER TEAM

Das sagen Kunden

Am Samstag, nach dem ich nach Hause kam, habe ich noch einen Spaziergang unternommen und mich mit meinen Gedanken beschäftigt. Das hat sehr gut getan. Ich bin - dank Shank Prakshalama - noch immer total entspannt. Es ist wohl so offensichtlich, dass das auch die anderen Leute das merken. Es ist ein sehr schönes Gefüll der Leichtigkeit - wie im Kopf, so auch im Körper. Diesen Zustand möchte ich unbedingt wieder erleben.Nochmals ganz herzlichen Dank für Eure Zeit und Eure Geduld, und auch für alle neuen Erfahrungen, die ich dank Euch sammle.
Elena T., Berlin

Ich habe jetzt zum zweiten Mal teilgenommen. Es entfalten sich immer wieder neue Welten in mir. Es ist einfach sehr magisch und ich bin jedesmal erfüllt, genährt und habe immer neue Erkenntnisse über mich selbst. Die beiden schaffen so einen wunderschönen, warmen Rahmen in dem ich mich sehr wohl und getragen fühle.
Johanna P.

Das WE hat mir so gut getan und du hast wie immer alles so perfekt, liebevoll und abwechslungsreichgestaltet. Danke dafür!
Christiane S., Berlin

Ich möchte mich auch vielmals bei Annette und Jens bedanken, die mich an die Hand genommen haben um mir eine bessere, gesunde Zukunft zu ermöglichen, DANKE!!!
Jürgen, 47 Jahre

Das gesamte Team von Personal-Yoga-Berlin ist professionell, freundlich und immer bereit, zu helfen. Man fühlt sich willkommen und gut aufgehoben. Die Retreats sind wunderbar organisiert und bieten eine perfekte Mischung aus Entspannung, Yoga und Meditation. Sie finden an inspirierenden Orten statt und sind von hoher Qualität. Es ist toll, dass hier Wert auf ein relaxtes Ambiente gelegt wird, ohne aufdringlichen Luxus oder Schicki-Micki.
Annett K., 45 Jahre, Berlin

Ich fühle mich toll, bin etwas sensibler als sonst, aber fein. Die Haut ist besser. Vertrage alles und die Verdauung ist wunderbar... Umarmung
B. A. aus Berlin

Danke für Eure wunderbare Betreuung, Euer Interesse und überhaupt war der Sonntag bei Euch inspirierend für mich. Und danke für das Augentraining und die Anregung dazu.
Sybille H., Berlin

Danke für die schöne Zeit. Die Meditation tat sehr gut. Schön, dass du dir immer für uns Zeit nimmst.
Nina S., Berlin

Danke für diesen wunderschönen Abend. Ich kann es kaum in Worte fassen, wie glücklich ich an diesem Abend war, aber so viel kann ich sagen: Ich habe den Sternenhimmel nicht nur über mir gesehen, sondern in mir gespürt. Es war magisch, inspirierend und befreiend. Der Beginn einer Reise.
Julia M.

Danke für Eure wunderbare Betreuung, Euer Interesse und überhaupt war der Sonntag bei Euch inspirierend für mich. Und danke für das Augentraining und die Anregung dazu.
Sybille H., Berlin