Herzlich willkommen bei
PERSONAL YOGA® BERLIN
Personal Yoga Berlin ist ein unter der Leitung von Annette Graff geführtes Yoga Institut.
Wir sind spezialisiert auf Privatstunden und private Gruppen, auf Yoga-, Health- und Wellness-Retreats sowie Business Yoga im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements.
Unsere Schwerpunkte sind traditionelles Hatha Yoga, Ashtanga und Kundalini Yoga,
sowie daraus resultierender moderner Stilrichtungen und Entwicklungen wie Yin Yoga, Yoga therapeutische Ansätze und verschiedene Praktiken zur gezielten Förderung der Achtsamkeit, Stress-Resilienz und Mentaltechniken zur Kontrolle des Geistes.
Hier findest du die perfekten LehrerInnen für deinen Privatunterricht.
Unser Berliner Team stellt sich zusammen aus persönlich von Annette ausgewählten,
hoch qualifizierten Yogis unterschiedlichster Couleur und Yoga-Richtung.
Personal-Yoga-Berlin spricht in erster Linie Menschen an die:
eine individuelle, auf sie abgestimmte Unterrichtspraxis erwarten
sich zeitlich und örtlich nicht abhängig machen können oder wollen
aus persönlichen oder gesundheitlichen Gründen privat bleiben möchten
sich auf hohem Unterrichtsniveau körperlich und/oder spirituell weiterentwickeln wollen
Personal-Yoga-Berlin ist Unterricht für PrivatschülerInnen. Yoga 1 zu 1 – von Mensch zu Mensch - authentisch und effektiv.
Für kleine Gruppen bieten unsere Lehrer:Innen Themen-Kurse und Intensiv-Workshops in Berlins und in ganz Deutschland an.
Sehr beliebt sind unsere nachhaltigen Business Yoga Angebote für Firmen, die wir gerne auf Anfrage auch passend für dein Unternehmen konzipieren.
Zudem finden regelmäßig Yoga Reisen sowie Detox und Selfcare Retreats statt.
Das sagen Kunden
Das Schnupperangebot hat es mir besonders leicht gemacht. Als Anfänger war ich mir unsicher, ob Yoga und der Lehrer mir zu passen. Bei Annette war ich mir schon nach den ersten Minuten sicher. Wir haben schnell meinen Lieblings-Stil gefunden. Ich praktiziere jetzt schon 6 Monate. Toll! Das wollte ich hier mal loswerden :-)
Annette B., 47, Berlin
Annette ist eine herausragende Yoga-Lehrerin, die individuell auf jeden eingeht und es schafft, eine persönliche Atmosphäre zu schaffen. Sie hat ein tiefes Verständnis von Yoga und weiß, wie sie ihre Schülerinnen und Schüler unterstützen und motivieren kann, ihre Ziele zu erreichen. Personal-Yoga-Berlin hat nicht nur meine Yoga-Praxis, sondern auch mein Leben bereichert.
Annett K., 48 Jahre, Berlin
Mit einfachen Methoden lässt sich Stress im Alltag schnell abbauen. Zum Beispiel durch gezielte Entspannungsübungen. Erprobte Methoden wie Meditation oder Yoga lassen Körper und Geist zur Ruhe kommen. Das Gehirn verarbeitet Informationen besser.
Michael K., Bochum
Danke für Eure wunderbare Betreuung, Euer Interesse und überhaupt war der Sonntag bei Euch inspirierend für mich. Und danke für das Augentraining und die Anregung dazu.
Sybille H., Berlin
...mein Chef und die Kunden fragen mich was mit mir los sei, ich wäre so verändert, würde auf einmal so strahlen, wäre so freundlich und ausgeglichen... Danke, und das nach nur ein paar Übungseinheiten,... Toll!
Susanne K., Berlin
Ich bin begeistert von Personal-Yoga-Berlin! Sowohl die Privatstunden als auch die Retreats und Workshops sind ganzheitlich orientiert und vermitteln all das, was ich mir von Yoga verspreche. Die Kurse sind gut strukturiert, und es wird darauf geachtet, dass jeder Teilnehmende das Beste aus der Yoga-Praxis herausholen kann.
Annett K., Berlin
Meine erste Yoga Erfahrung! Welch tolles Erlebnis! Vielen Dank für diese tolle Erfahrung, die 300 km Anreise haben sich mehr als gelohnt!
Barbara T. , Heusweiler
Auch von mir ein ganz herzliches Dankeschön an euch alle 😘es war wieder ein sehr sehr besonderer Nachmittag! Danke Annette für deine wundervolle Gestaltung 😘besser und schöner kann man es nicht machen! Ich wünsche euch allen eine gelungene Zeit bis zum nächsten Wiedersehen.
Angelika S., Berlin
Ich möchte mich recht herzlich bei dir und auch bei Jens für die schöne Zeit, am Sonntag bei euch bedanken. Ihr vermittelt mir ein schönes Gefühl der inneren Ruhe und Entspannung, gut zum Abschalten...
Theresa B., Berlin
Am Samstag, nach dem ich nach Hause kam, habe ich noch einen Spaziergang unternommen und mich mit meinen Gedanken beschäftigt. Das hat sehr gut getan. Ich bin - dank Shank Prakshalama - noch immer total entspannt. Es ist wohl so offensichtlich, dass das auch die anderen Leute das merken. Es ist ein sehr schönes Gefüll der Leichtigkeit - wie im Kopf, so auch im Körper. Diesen Zustand möchte ich unbedingt wieder erleben.Nochmals ganz herzlichen Dank für Eure Zeit und Eure Geduld, und auch für alle neuen Erfahrungen, die ich dank Euch sammle.
Elena T., Berlin