Personal Yoga Berlin ist ein unter der Leitung von Annette Graff geführtes Yoga Institut.
Wir sind spezialisiert auf Privatstunden und private Gruppen, auf Yoga-, Health- und Wellness-Retreats sowie Business Yoga im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements.
Unsere Schwerpunkte sind traditionelles Hatha Yoga, Ashtanga und Kundalini Yoga,
sowie daraus resultierender moderner Stilrichtungen und Entwicklungen wie Yin Yoga, Yoga therapeutische Ansätze und verschiedene Praktiken zur gezielten Förderung der Achtsamkeit, Stress-Resilienz und Mentaltechniken zur Kontrolle des Geistes.
Hier findest du die perfekten LehrerInnen für deinen Privatunterricht.
Unser Berliner Team stellt sich zusammen aus persönlich von Annette ausgewählten,
hoch qualifizierten Yogis unterschiedlichster Couleur und Yoga-Richtung.
Personal-Yoga-Berlin spricht in erster Linie Menschen an die:
eine individuelle, auf sie abgestimmte Unterrichtspraxis erwarten
sich zeitlich und örtlich nicht abhängig machen können oder wollen
aus persönlichen oder gesundheitlichen Gründen privat bleiben möchten
sich auf hohem Unterrichtsniveau körperlich und/oder spirituell weiterentwickeln wollen
Personal-Yoga-Berlin ist Unterricht für PrivatschülerInnen. Yoga 1 zu 1 – von Mensch zu Mensch - authentisch und effektiv.
Für kleine Gruppen bieten unsere Lehrer:Innen Themen-Kurse und Intensiv-Workshops in Berlins und in ganz Deutschland an.
Sehr beliebt sind unsere nachhaltigen Business Yoga Angebote für Firmen, die wir gerne auf Anfrage auch passend für dein Unternehmen konzipieren.
Zudem finden regelmäßig Yoga Reisen sowie Detox und Selfcare Retreats statt.
Stärke deine physische und mentale Gesundheit.
In einer von Bewegungsmangel und psychischen Belastungen geprägten Welt kann Yoga dein ausgleichender Gegenpol sein. Als ganzheitlich und universell einsetzbare Methode wirkt Yoga nicht nur positiv auf deinen Körper sondern auch auf deine geistige Gesundheit. Kräftige deinen Rücken, reguliere dein Herz-Kreislauf-System, stärke deine psychische Resilienz, erhöhe dein Energielevel und verbessere so deine Lebensqualität!
Alle können von Yoga profitieren!
Egal, ob du zur Prävention oder mit konkreten Beschwerden, als Beginner:in oder Fortgeschrittene:r zum Yoga kommst - mit bewusstem Üben kannst du immer in den Genuss seiner positiven Wirkungen kommen. Dabei stehen wir dir leitend und unterstützend mit unserem Fachwissen und viel Freude zur Seite.
"Practice, practice, practice... and all is coming." (Sri K. Pattabhi Jois)
Deshalb: fang' gleich an, lass' dich ein und bleibe dran!
Wir freuen uns auf dich!
Beschenke dich selbst oder deine Lieben mit einem Gutschein rund um die Themen Yoga, Yoga Reisen, Ernährung und Gesundheit.
Verschenke eine Privatstunde oder ein kleines Kennen-Lern-Package mit einer unserer Privat LehrerInnen, die achtsam ins Yoga begleiten, stärken wo es gebraucht wird oder endlich genau das üben, was schon immer in Ruhe und ohne den Trubel in der Gruppe gelernt werden wollte.
Hallo, ich bin Annette! Seit 2000 ist Berlin meine Wahlheimat. Im Jahr 2006 gründete ich personal-yoga-berlin mit dem Fokus auf Yoga Privatstunden unter dem klassischen Konzept des Gurukula Systems: Yoga ganz persönlich – Yoga 1 zu 1.
Mittlerweile stehen eine feine Auswahl von lehrenden KollegInnen für die Bedürfnisse der PrivatschülerInnen von personal-yoga-berlin zur Verfügung, sowie ein Erfahrungsschatz von mehreren tausend! Privatstunden.
Die Beste Möglichkeit uns und unsere besondere Arbeitsweise kennenzulernen ist ein unverbindliches Gespräch und die Kennen-Lern-Pauschale. Melde dich einfach bei uns. Alles Weitere wird sich daraus ergeben.
UNSER TEAM
Das sagen Kunden
Am Samstag, nach dem ich nach Hause kam, habe ich noch einen Spaziergang unternommen und mich mit meinen Gedanken beschäftigt. Das hat sehr gut getan. Ich bin - dank Shank Prakshalama - noch immer total entspannt. Es ist wohl so offensichtlich, dass das auch die anderen Leute das merken. Es ist ein sehr schönes Gefüll der Leichtigkeit - wie im Kopf, so auch im Körper. Diesen Zustand möchte ich unbedingt wieder erleben.Nochmals ganz herzlichen Dank für Eure Zeit und Eure Geduld, und auch für alle neuen Erfahrungen, die ich dank Euch sammle.
Elena T., Berlin
Ich fühle mich toll, bin etwas sensibler als sonst, aber fein. Die Haut ist besser. Vertrage alles und die Verdauung ist wunderbar... Umarmung
B. A. aus Berlin
Ich möchte mich recht herzlich bei dir und auch bei Jens für die schöne Zeit, am Sonntag bei euch bedanken. Ihr vermittelt mir ein schönes Gefühl der inneren Ruhe und Entspannung, gut zum Abschalten...
Theresa B., Berlin
Auch wenn du nur so selten in Berlin bist, deine Schätze Sessions möchte ich nicht verpassen, es hat wieder mal sooooo gut getan. Danke!!!
Sandra, Berlin
Es war wieder richtig, richtig schön!
Jana W., Berlin
Liebe Annette, hab' vielen Dank für die schönen Fotos. Da kommen gleich die vielen Wohlfühlmomente zurück! Mir hat es in diesem Jahr wieder sehr viel Spaß gemacht und obwohl ich mit Schmerzen angereist bin, haben mir die Stunden wirklich sehr gut getan! Hab' nochmals vielen Dank für wertvolle Tipps und die toll ausgestalteten Yoga-Einheiten.
Andrea S., Braunschweig
...was für ein Glück, dieses Wochenende. Voller Glück und Dankbarkeit!
Andrea S., 38 Jahre
...du hast meinen "Yoga-Stein" ins rollen gebracht... Wie auch im letzten Jahr sind die Yoga-Erfahrungen und Gespräche mit dir für mich immer etwas ganz Besonders. Danke für dein Einfühlungsvermögen, deine Ideen & Anregungen,...
Steffi G., 42 Jahre
Ich möchte mich recht herzlich bei dir und auch bei Jens für die schöne Zeit, am Sonntag bei euch bedanken. Ihr vermittelt mir ein schönes Gefühl der inneren Ruhe und Entspannung, gut zum Abschalten...
Theresa B., Berlin
Der Kakao untermalt dieses Wohlbefinden und die Magie. Denn er hat eine ganz bestimmte Wirkung. Es ist wie Seelen Medizin. Und das Yin Yoga führt zu der tieferen körperlichen Nähe zu einem selbst. Danke!
Annette G.