Personal Yoga Berlin ist ein unter der Leitung von Annette Graff geführtes Yoga Institut.
Wir sind spezialisiert auf Privatstunden und private Gruppen, auf Yoga-, Health- und Wellness-Retreats sowie Business Yoga im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements.
Unsere Schwerpunkte sind traditionelles Hatha Yoga, Ashtanga und Kundalini Yoga,
sowie daraus resultierender moderner Stilrichtungen und Entwicklungen wie Yin Yoga, Yoga therapeutische Ansätze und verschiedene Praktiken zur gezielten Förderung der Achtsamkeit, Stress-Resilienz und Mentaltechniken zur Kontrolle des Geistes.
Hier findest du die perfekten LehrerInnen für deinen Privatunterricht.
Unser Berliner Team stellt sich zusammen aus persönlich von Annette ausgewählten,
hoch qualifizierten Yogis unterschiedlichster Couleur und Yoga-Richtung.
Personal-Yoga-Berlin spricht in erster Linie Menschen an die:
eine individuelle, auf sie abgestimmte Unterrichtspraxis erwarten
sich zeitlich und örtlich nicht abhängig machen können oder wollen
aus persönlichen oder gesundheitlichen Gründen privat bleiben möchten
sich auf hohem Unterrichtsniveau körperlich und/oder spirituell weiterentwickeln wollen
Personal-Yoga-Berlin ist Unterricht für PrivatschülerInnen. Yoga 1 zu 1 – von Mensch zu Mensch - authentisch und effektiv.
Für kleine Gruppen bieten unsere Lehrer:Innen Themen-Kurse und Intensiv-Workshops in Berlins und in ganz Deutschland an.
Sehr beliebt sind unsere nachhaltigen Business Yoga Angebote für Firmen, die wir gerne auf Anfrage auch passend für dein Unternehmen konzipieren.
Zudem finden regelmäßig Yoga Reisen sowie Detox und Selfcare Retreats statt.
Stärke deine physische und mentale Gesundheit.
In einer von Bewegungsmangel und psychischen Belastungen geprägten Welt kann Yoga dein ausgleichender Gegenpol sein. Als ganzheitlich und universell einsetzbare Methode wirkt Yoga nicht nur positiv auf deinen Körper sondern auch auf deine geistige Gesundheit. Kräftige deinen Rücken, reguliere dein Herz-Kreislauf-System, stärke deine psychische Resilienz, erhöhe dein Energielevel und verbessere so deine Lebensqualität!
Alle können von Yoga profitieren!
Egal, ob du zur Prävention oder mit konkreten Beschwerden, als Beginner:in oder Fortgeschrittene:r zum Yoga kommst - mit bewusstem Üben kannst du immer in den Genuss seiner positiven Wirkungen kommen. Dabei stehen wir dir leitend und unterstützend mit unserem Fachwissen und viel Freude zur Seite.
"Practice, practice, practice... and all is coming." (Sri K. Pattabhi Jois)
Deshalb: fang' gleich an, lass' dich ein und bleibe dran!
Wir freuen uns auf dich!
Beschenke dich selbst oder deine Lieben mit einem Gutschein rund um die Themen Yoga, Yoga Reisen, Ernährung und Gesundheit.
Verschenke eine Privatstunde oder ein kleines Kennen-Lern-Package mit einer unserer Privat LehrerInnen, die achtsam ins Yoga begleiten, stärken wo es gebraucht wird oder endlich genau das üben, was schon immer in Ruhe und ohne den Trubel in der Gruppe gelernt werden wollte.
Hallo, ich bin Annette! Seit 2000 ist Berlin meine Wahlheimat. Im Jahr 2006 gründete ich personal-yoga-berlin mit dem Fokus auf Yoga Privatstunden unter dem klassischen Konzept des Gurukula Systems: Yoga ganz persönlich – Yoga 1 zu 1.
Mittlerweile stehen eine feine Auswahl von lehrenden KollegInnen für die Bedürfnisse der PrivatschülerInnen von personal-yoga-berlin zur Verfügung, sowie ein Erfahrungsschatz von mehreren tausend! Privatstunden.
Die Beste Möglichkeit uns und unsere besondere Arbeitsweise kennenzulernen ist ein unverbindliches Gespräch und die Kennen-Lern-Pauschale. Melde dich einfach bei uns. Alles Weitere wird sich daraus ergeben.
UNSER TEAM
Das sagen Kunden
Die perfekte Einweisung in die Meditation und deren Inhalte können wir nur bestens empfehlen. Die Vermittlung der Yoga Übungen und die Beratungen haben dieses Programm zu einem wertvollen Bestandteil in unserem Leben werden lassen. Die innere Ruhe nach jeder Sitzung gibt Stärke und neue Energie mit postiver Wirkung auf Körper und Geist.
A. Grünewälder, Geschäftsführerin
Annette begleitet mich seit vielen Jahren in die Entspannung mit ihrer Schlaf der Yogis CD. Nachdem ich die I FEEL Meditation mit annette gemacht hatte, floss meine Herzensenergie über und ich bin so dankbar für diese Möglichkeit, immer wieder Inspiration und Anstoß zu bekommen um noch ein bisschen freier und leichter durchs Leben zu gehen. Danke Dir von Herzen, Du bist ein Schatz!
Alex S., Berlin
Annette begleitet mich seit vielen Jahren in die Entspannung mit ihrer Schlaf der Yogis CD. Nachdem ich die I FEEL Meditation mit annette gemacht hatte, floss meine Herzensenergie über und ich bin so dankbar für diese Möglichkeit, immer wieder Inspiration und Anstoß zu bekommen um noch ein bisschen freier und leichter durchs Leben zu gehen. Danke Dir von Herzen, Du bist ein Schatz!
Alex S., Berlin
Danke für diesen wunderschönen Abend. Ich kann es kaum in Worte fassen, wie glücklich ich an diesem Abend war, aber so viel kann ich sagen: Ich habe den Sternenhimmel nicht nur über mir gesehen, sondern in mir gespürt. Es war magisch, inspirierend und befreiend. Der Beginn einer Reise.
Julia M.
Am Samstag, nach dem ich nach Hause kam, habe ich noch einen Spaziergang unternommen und mich mit meinen Gedanken beschäftigt. Das hat sehr gut getan. Ich bin - dank Shank Prakshalama - noch immer total entspannt. Es ist wohl so offensichtlich, dass das auch die anderen Leute das merken. Es ist ein sehr schönes Gefüll der Leichtigkeit - wie im Kopf, so auch im Körper. Diesen Zustand möchte ich unbedingt wieder erleben.Nochmals ganz herzlichen Dank für Eure Zeit und Eure Geduld, und auch für alle neuen Erfahrungen, die ich dank Euch sammle.
Elena T., Berlin
Auch von mir ein ganz herzliches Dankeschön an euch alle 😘es war wieder ein sehr sehr besonderer Nachmittag! Danke Annette für deine wundervolle Gestaltung 😘besser und schöner kann man es nicht machen! Ich wünsche euch allen eine gelungene Zeit bis zum nächsten Wiedersehen.
Angelika S., Berlin
Das Yoga Retreat mit Annette im Hotel Park am See am Tollensesee war ein tolle und nachhaltige Erfahrung. Annette ist eine sympathische, freundliche, witzige, erfahrene und professionelle Yogalehrerin. Sie vermittelt Yoga ganzheitlich und es war für jede etwas dabei - ob Meditation, Sound Bath, Pranayama, Wissen über Chakras oder fordernde Yogastunden, bei denen sie auf die Wünsche der Teilnehmer zu 100% eingeht. Ich habe Annette erst in diesem Retreat kennengelernt und fühlte mich gleich angekommen. Ich kann Annette nur weiter empfehlen und hoffe auf ein nächstes Retreat mit ihr.
Melanie Z., 44, Hamburg
Am Samstag, nach dem ich nach Hause kam, habe ich noch einen Spaziergang unternommen und mich mit meinen Gedanken beschäftigt. Das hat sehr gut getan. Ich bin - dank Shank Prakshalama - noch immer total entspannt. Es ist wohl so offensichtlich, dass das auch die anderen Leute das merken. Es ist ein sehr schönes Gefüll der Leichtigkeit - wie im Kopf, so auch im Körper. Diesen Zustand möchte ich unbedingt wieder erleben.Nochmals ganz herzlichen Dank für Eure Zeit und Eure Geduld, und auch für alle neuen Erfahrungen, die ich dank Euch sammle.
Elena T., Berlin
Danke für diesen wunderschönen Abend. Ich kann es kaum in Worte fassen, wie glücklich ich an diesem Abend war, aber so viel kann ich sagen: Ich habe den Sternenhimmel nicht nur über mir gesehen, sondern in mir gespürt. Es war magisch, inspirierend und befreiend. Der Beginn einer Reise.
Julia M.
...mein Chef und die Kunden fragen mich was mit mir los sei, ich wäre so verändert, würde auf einmal so strahlen, wäre so freundlich und ausgeglichen... Danke, und das nach nur ein paar Übungseinheiten,... Toll!
Susanne K., Berlin