Renew and Recharge Immersion
Die 3 Tage Full-Service Selftime Immersion - exklusiv für dich und mit der Yogalehrer:in deiner Wahl! Für alle, die nach einer sehr belastenden Phase kurzfristig & zügig für die nächste Herausforderung auftanken wollen & müssen.

Inhalt und Ablauf
Die Themenschwerpunkte und Praxis Inhalte werden nach deinen spezifischen Bedürfnissen ausgewählt, z. B.
- Restorative Yoga / Yin Yoga / Deep Flow
- Pranayama - Atemtechniken zur Revitalisierung
- Meditation & Stress Reduktion
- Tiefenentspannung & Yoga Nidra
- gesunde Ernährungsempfehlungen für einen hohen Energielevel
- Digital Detox - Zurück zum Wesentlichen
- Body-Mind-Detox - Shank Prakshalana - Ayurvedic Colon Cleaning
Jetzt geht es nur um dich - um dich selbst!
Leistungen:
- 3 Tage / 2 Nächte
- 3 x 90 Min. Immersion täglich, Inhalte individuell (s. o.) auf deine Bedürfnisse abgestimmt
- Gespräche und Austausch zwischen den Unterrichtseinheiten und während der gemeinsamen Mahlzeiten
Preis
auf Anfrage nach Art und Umfang der Inhalte
zuzüglich. 19 % MwSt., An-und Abreise, Übernachtung, Verpflegung, sonstige Zusatzleistungen
Du wirst begeistert sein, wie ausgewechselt du dich nach dieser Immersion fühlen wirst.
Das sagen Kunden
3 mal war ich bereits mit Annette auf einem Energy Retreat! Ich wollte erleben, wie sich Yoga auswirkt, wenn man sich ohne Ablenkung, mit voller Konzentration für 3 Tage vollständig einlässt. Es war intensiv, manchmal sehr anstrengend und teilweise sogar energetische berauschend. WOW! Die Betreuung, die Praxis, die Gespräche... ein wirkliche tolles unvergessliches Erlebnis.
Axel S., Berlin